"Aquí comienza tu camino de regreso a ti: una vida en balance, con propósito y alineada con tu corazón." Nayda Fernández, Integrative Wellness Coach
Si no sabes por donde empezar o si lo que buscas es mantenerte consistente y profundizar en tu camino de bienestar… esta es tu comunidad.
Llegaste a donde tenías que llegar.
Sabemos que crear hábitos saludables en medio de una VIDA acelerada no es fácil.
Por eso creamos Tula Vida: una comunidad educativa y de acompañamiento basada en principios de bienestar integral.
Nuestro enfoque combina ciencia y práctica para ayudarte a fortalecer hábitos sostenibles en las diferentes áreas de tu vida: cuerpo, mente, emociones, relaciones, propósito, finanzas y entorno. Todo alineado con los pilares de bienestar reconocidos por instituciones como el National Institute of Health.
Aquí no se trata de hacer más…
se trata de seguir un método probado, con intención y consistencia.
Aquí vas a:
Regular tu sistema nervioso
Cuidar tu cuerpo desde el movimiento consciente
Calmar tu mente
Y reconectar con una vida con propósito, claridad y bienestar real
¿Qué vas a encontrar?
✨ Clases EN VIVO semanales para acompañarte en persona
✨ Encuentros presenciales en nuestro estudio y en la playa de San Juan
✨ Meditaciones, rituales y herramientas prácticas para tu día a día
✨ Contenido estructurado por temas mensuales que facilitan la creación de hábitos
✨ Una comunidad que te sostiene, te inspira y te ayuda a mantenerte en el camino
Esto no es solo un app.
Es un espacio diseñado para acompañarte, educarte y sostenerte mientras transformas tu vida desde adentro hacia afuera.
Somos el acompañamiento que necesitas para crear hábitos que transforman tu VIDA.
Bienestar físico, emocional y espiritual
Muévete, respira, transforma tu VIDA.
Sesiones guiadas de yoga, meditación, rituales de autocuidado y talleres para integrar el bienestar a tu día a día. Programa híbrido con clases EN VIVO y presenciales en nuestro estudio en San Juan.
Convenientemente todo organizado en nuestro App con una biblioteca de más de 200 clases.
Mental Breaks a la mano:
Toma un respiro en nuestra sección de ejercicios para la regulación del sistema nervioso (en solo 10 min). Data científica que apoya cada ejercicio que practicamos.
Comunidad:
Aquí no estas sol@; Formas parte de una comunidad de personas auténticas. Acceso directo a un chat en WhatsApp para aclarar dudas y acompañamiento.
No hay penalidad por cancelación.
Membresía mes a mes o anualidad con descuento.
Liderazgo y expansión:
Nuevas clases exclusivas y coaching con expertos en diferentes temas de salud y bienestar. Activa tu energía de abundancia, expandiendo tus conocimientos en herramientas como: manejo de tiempo, finanzas, organización, estrategias de comunicación, entre otros.
Recursos de bienestar:
Acceso inmediato a nuestra escuela virtual con prácticas de autoconocimiento y conexión mente, cuerpo y espíritu. Trabajamos todas las dimensiones de bienestar integral que han sido científicamente probadas.
Calendario organizado:
Recibirás una agenda mensual con el tema del mes y las clases programadas online y presenciales.
Todas las clases quedan grabadas y podrás verlas 24/7 en el App o nuestra página web.
¡Comienza hoy a cumplirte!
Membresía para Lovers de la VIDA
Quiero comenzarEn Tula Vida, transformamos:
El ruido mental en calma.
El miedo en valentía y decisiones con propósito.
El juicio en amor.
La ansiedad y el cansancio en autocuidado sin exigencias.
La duda en claridad e intuición.
La soledad en comunidad de apoyo.
Si al leer esto sentiste un “sí” en tu corazón...
Bienvenidx, has llegado a tu comunidad de Lovers de la VIDA.
STEP INTO WELLNESS
Descarga el app (iOS & Android) y recibe GRATIS el calendario de Manifestación 2026
Contenido gratuito en el app:
• Curso introducción al libro "Un Curso de Milagros".
• Meditaciones para principiantes y ejercicios de mindfulness.
Además tendrás acceso exclusivo a eventos y audios con las reflexiones de Nayda.
Descargar App en Apple
LOVERS QUE HAN LOGRADO UNA MEJOR VIDA
ESTO ES POSIBLE PARA TI TAMBIÉN
"Nayda es un ser de luz, y su energía me ha ayudado a mantener buen balance en mi vida. Cuando la visito, me siento que estoy en un espacio lleno de paz y de vibras positivas, recargo energías. La recomiendo incluso a mis pacientes, como parte de un tratamiento holístico, porque sé que los ayudará de la misma manera que su mentoría y acompañamiento me ayuda a mí".
Dra. Caroline Toro, MD Psiquiatra
"¡Hola! Por aquí mi testimonio... no me salió cortito... y quizás me comí varios puntos y comas, pero lo hago desde el corazón.
Conocí la vocación de Nayda el pasado año, desde que comencé a seguirla en IG, conecté con su autenticidad, vulnerabilidad y esa forma maravillosa de comunicar en arroz y habichuela un mensaje de amor, espiritualidad y transformación.
RG
No Te Pierdas Mis Cartas De Amor,
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